Nawyki matematyczne to zachowania, które wykonujemy na co dzień, aby poprawić nasze umiejętności matematyczne. Obejmują one takie rzeczy, jak praktyka, uczenie się na błędach i organizacja. Powinniśmy myśleć o tych nawykach jako o sposobie rozwijania nowych umiejętności i motywacji podczas całego procesu.
Jak wprowadzić w swoim życiu skuteczny nawyk matematyczny?
Matematyka to przedmiot, który nie podoba się wielu ludziom. Często trudno im nauczyć się i zapamiętać formuły matematyczne, dlatego wiele osób tego unika. Ale jeśli chcesz odnieść sukces w życiu, musisz wiedzieć, jak robić matematykę. Kluczem do sukcesu jest wypracowanie skutecznego nawyku. Można to zrobić, tworząc rutynę, która pomoże ci pozostać na dobrej drodze do celu i uniknąć rozpraszania się, które może spowodować porażkę w drodze do sukcesu. Wykonuj codziennie zadania z matematyka z plusem 1, a dobre oceny będą Twoim nawykiem!
Nauka kryjąca się za wyrabianiem nawyków
Interesująca jest nauka stojąca za rozwojem nawyków. Istnieją dwa rodzaje nawyków – dobre i złe. Różnica między nimi polega na tym, że dobre nawyki kształtują się w naszym mózgu automatycznie, bez zastanowienia się nad tym, podczas gdy złe nawyki są kształtowane przez nas świadomym wysiłkiem. Złe nawyki mocno nas trzymają, ponieważ rozwinęły się z biegiem czasu i mamy tendencję do ich powtarzania, nawet jeśli wiemy, że nie są dla nas dobre.
Naukę stojącą za rozwojem lepszych nawyków można podsumować w następujący sposób:
– zrozum nawyk, który chcesz rozwinąć i nawyk, którego chcesz uniknąć
– określ wyzwalacze, które powodują, że popadasz w nawyk, którego nie chcesz
– postaraj się uniknąć tych wyzwalaczy
Ile czasu zajmuje nauczenie się nowej umiejętności?
Aby nauczyć się nowej umiejętności, potrzeba czasu i wysiłku. Ważne jest, aby zrozumieć, ile czasu zajmuje nauczenie się nowej umiejętności, zanim zaczniesz ją uczyć. Szacuje się, że opanowanie danej umiejętności może zająć do 3 lat. Pierwszy rok nauki poświęcony jest zrozumieniu podstaw umiejętności, drugi rok poświęcony jest praktyce i opanowaniu.